酸梅汤具有清热解暑之功效,是夏天开胃化积的良品。关键是制作起来也很简单,自己在家煮放心又好喝。(图片来自网络)
食材:乌梅20g,山楂干15g,甘草10g,干桂花少许,冰糖30g,水500g
步骤:
1.将除干桂花之外的所有原料倒入汤煲中,加入清水,盖上盖子,大火煮沸
2.沸腾后转小火,开盖搅拌一下,至冰糖完全溶化,再煮5分钟关火
3.把里面的材料捞出,将汤汁再过滤一遍
4.最后在表面撒上干桂花即可,放入冰箱冷藏过后饮用口感更佳
小贴士:
※通过改变配量的剂量,可以调节成品的口味,山楂多一些,就酸一些,冰糖多一些,就甜一些,这个可根据自己喜好来调节。